Das Rubikon-Modell hilft zu verstehen, wie Motivation, Volition und Handlung zusammenhängen. Das Rubikon-Modell ist in vier Phasen gegliedert:

  1. Abwägephase: Stell dir vor, du hast kürzlich in einer Dokumentation viel über die gesundheitlichen Vorteile des Joggens erfahren und überlegst nun, selbst laufen
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Quellenangabe
Brockhaus, Das Rubikon-Modell der Handlungsphasen. http://brockhaus.at/ecs/julex/article/handlung-psychologie/das-rubikon-modell-der-handlungsphasen