Unter Muskelkater versteht man Schmerzen in überlasteten Muskeln, die erst einige

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Wie äußert sich ein Muskelkater?

Typisch für den Muskelkater ist, dass er erst nach Stunden oder

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Wie entsteht ein Muskelkater?

Ursache des Muskelkaters sind nach letztem Wissensstand Mikroverletzungen im Muskelgewebe, die durch eine Überlastung auftreten. Damit

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Was kann man gegen einen Muskelkater tun?

Um Muskeln weniger zu überlasten, sollten sie vor einer anstrengenden körperlichen

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Mitwirkende

  • Dr. Gudrun Hoffmann
Quellenangabe
Brockhaus, Muskelkater. http://brockhaus.at/ecs/julex/article/muskelkater